O Ballet Adulto é uma oportunidade para conhecer ou reencontrar essa arte de forma leve, acolhedora e prazerosa. 
As aulas trabalham consciência corporal, mobilidade, força, flexibilidade, coordenação, equilíbrio e resistência, além de estimular a concentração, a musicalidade e a expressão através do movimento.
As aulas são coletivas e pensadas para diferentes niveis e corpos, ajustadas de acordo com as necessidades de cada um. Mais do que aprender passos, a proposta é criar uma relação positiva com o próprio corpo e descobrir o prazer de dançar.
Se você sempre teve vontade de fazer ballet, mas achava que era tarde demais, talvez seja a hora de começar. 
Você não precisa ter começado criança para se permitir dançar agora.